行程总览
建议天数：5-7天
最佳季节：5-10月（避开雨季）
预算参考：人均8000-12000新台币
交通方式
- 第一阶段：桃园平镇→桃园国际机场
- 搭乘机场捷运或预约接送车（约1小时）
- 第二阶段：桃园→昆明→迪庆
- 直飞昆明长水机场（约3.5小时）
- 转机至迪庆香格里拉机场（约1小时）
- 备选方案：昆明乘高原动车至丽江转汽车
行程规划
- 第1天：适应高原环境
- 下午：抵达后入住独克宗古城民宿
- 晚上：漫步古城，体验酥油茶文化
- 住宿建议：选择供氧酒店预防高原反应
- 第2天：秘境探索
- 上午：松赞林寺朝圣（藏传佛教圣地）
- 下午：纳帕海环湖骑行（季节性湖泊景观）
- 晚上：品尝牦牛肉火锅
- 第3天：自然奇观
- 全天：普达措国家公园（属都湖、碧塔海）
- 特别体验：高原杜鹃花海徒步
- 第4天：文化深度游
- 上午：尼西黑陶制作体验
- 下午：巴拉格宗大峡谷探险
- 晚上：参与藏族篝火晚会
重要提示
- 提前办理大陆旅行证件
- 准备抗高原反应药物（红景天、氧气瓶）
- 昼夜温差大，需备防风外套
- 尊重当地藏族风俗（寺庙禁忌、摄影限制）
- 推荐购买综合旅游保险